Krzysztof Kempiński i jego podcast #032 – Przepracowanie w branży IT

Krzysztof Kempiński i jego podcast #032 - Przepracowanie w branży IT

Witam w trzydziestym drugim odcinku podcastu „Porozmawiajmy o IT”. Tematem dzisiejszej rozmowy jest przepracowanie w branży IT.

Dziś moimi gościem jest Marcin Kwieciński, autor projektu “Ogarnij chaos”. Pomaga przedsiębiorcom i specjalistom wyjść z przepracowania i stosować nowoczesne metody zarządzania sobą w czasie tak by mogli cieszyć się życiem. Wcześniej uznany pracownik Microsoft. Prywatnie ojciec, mąż, fan podróży, fotografii i lotnictwa. Od niedawna również podcaster.

W tym odcinku o przepracowaniu opowiemy w następujących kontekstach:

  • – jak je się definiuje?
  • – czy przepracowanie grozi junior developerom?
  • – jakie są objawy przepracowania?
  • – jakie są etapy wychodzenia z niego?
  • – jak wyznaczać sobie cele i je realizować by w przepracowanie nie popaść?
  • – czy odpuszczanie sobie jest lekiem na przepracowanie?
  • – jak ciągły stres i zmęczenie wpływa na jakość naszej pracy?
  • – jakie są jego związki z wypaleniem zawodowym?
  • – jak traktować nadgodziny w pracy?
  • – czym są perfekcjonizm i pracoholizm?
  • – odpowiemy na pytanie czy branża IT jest szczególnie narażona na przepracowanie

 

Subskrypcja podcastu:

Linki:

Pozostańmy w kontakcie:

Muzyka użyta w podcaście: „Endless Inspiration” Alex Stoner  (posłuchaj)


Jeżeli szukasz swojej drogi w świecie IT i programowania, to świetnie trafiłeś! Poruszam na tym kanale wiele ciekawych tematów, które pomogą Ci rozwinąć karierę 🙂


Ten, jak i wiele więcej innych ciekawych artykułów możecie znaleźć na naszej stronie w dziale Blog -> każdego dnia po godzinie 15:00 nowy materiał.

Zapraszamy również do działu Kalendarium, gdzie znajdziecie informację o zbliżających się konferencjach, szkolenia i prezentacjach z różnych dziedzin IT.

Jeśli szukacie nowych wyzwań zawodowych to w dziale Oferty, na pewno znajdziecie coś dla Ciebie!

Zapraszamy na nasz Facebook oraz LinkedIn