Krzysztof Kempiński i jego podcast #043 – Zdrowie psychiczne w IT
Krzysztof Kempiński i jego podcast #043 - Zdrowie psychiczne w IT
Witam w czterdziestym trzecim odcinku podcastu „Porozmawiajmy o IT”. Tematem dzisiejszej rozmowy jest kwestia zdrowia psychicznego w IT.
Dziś moimi gościem jest Daria Dorda, psycholog biznesu, ostatnie 10 lat spędziła w dużych firmach IT pracując na różnych stanowiskach. Od service desk, poprzez zarządzanie, rekrutację i szkolenie kadry zarządzającą, HR i bycie Scrum Masterem. Aktualnie specjalizuje się w pracy z zespołami i pojedynczymi osobami w zakresie kompetencji liderskich, efektywnej pracy zespołowej oraz komunikacji. Prywatnie uwielbia koty, słońce, i tworzenie sztuki.
Merytoryczne rozmowy o IT wspiera www.polecaj.home.pl. Program partnerski, w którym zyskujesz nawet 400 zł za polecenie hostingu. www.polecaj.home.pl.
W tym odcinku o zdrowiu psychicznym opowiemy w następujących kontekstach:
- – czym jest zdrowie psychiczne?
- – czy jest to temat tabu w IT?
- – czy ludzie z tej branży są gotowi rozmawiać o zdrowiu psychicznym?
- – jaki wpływ ma na nie stres w codziennej pracy?
- – czym jest wypalenie zawodowe i jak sobie z nim radzić?
- – jak rozpoznać, że możemy mieć już do czynienia z depresją?
- – czy poczucie bezpieczeństwa emocjonalnego jest ważne?
- – co działy HR mogą robić by wpłynąć pozytywnie na dobrostan ludzi z IT?
- – jak organizacje wpływają na zdrowie psychiczne pracowników?
- – jaka jest rola umiejętności miękkich?
- – jak dbać o zdrowie psychiczne?
Subskrypcja podcastu:
- – zasubskrybuj w iTunes, Spreaker, Sticher, SoundCloud, Spotify, przez RSS, lub Twoją ulubioną aplikację do podcastów na smartphonie (wyszukaj frazę „Porozmawiajmy o IT”)
- – ściągnij odcinek w mp3
- -poproszę Cię też o polubienie fanpage na Facebooku
Linki:
- – Profil na LinkedIn – https://www.linkedin.com/in/daria-dorda-9491873b/
- – Konferencja ITMatters – http://itmatters.pl
- – Konferencja Pozitive Technologies – https://pozitive.tech
- – odcinek podcastu o dbaniu o zdrowie – https://porozmawiajmyoit.pl/poit-018-jak-dbac-o-zdrowie-pracujac-w-it/
- – odcinek podcastu o przepracowaniu – https://porozmawiajmyoit.pl/poit-032-przepracowanie-w-branzy-it/
- – odcinek podcastu o umiejętnościach miękkich – https://porozmawiajmyoit.pl/poit-022-umiejetnosci-miekkie-w-it/
- – podcast o tym jak żyć gdy programowanie się znudzi – https://porozmawiajmyoit.pl/poit-021-jak-zyc-gdy-programowanie-sie-znudzi/
Pozostańmy w kontakcie:
- –
Jeśli masz jakieś pytania lub komentarze, pisz do mnie śmiało na krzysztof@porozmawiajmyoit.pl
- –
Zapisz się na newsletter aby nie przegapić kolejnych ciekawych odcinków.
- –
Subskrybuj podcast w
lub
Muzyka użyta w podcaście: „Endless Inspiration” Alex Stoner (posłuchaj)
Jeżeli szukasz swojej drogi w świecie IT i programowania, to świetnie trafiłeś! Poruszam na tym kanale wiele ciekawych tematów, które pomogą Ci rozwinąć karierę 🙂
Zapraszamy również do działu Kalendarium, gdzie znajdziecie informację o zbliżających się konferencjach, szkolenia i prezentacjach z różnych dziedzin IT.
Jeśli szukacie nowych wyzwań zawodowych to w dziale Oferty, na pewno znajdziecie coś dla Ciebie!